Liebe Mitglieder,

da wir trotz Corona unserem und eurem inneren Schweinehund  keine Chance geben möchten, haben wir ab morgen eine tolle Aktion für euch.

Gemeinsam möchten wir es schaffen, dass alle weiterhin fit bleiben, obwohl derzeit kein Training stattfinden kann.

Daher haben wir uns für eine Challenge entschieden. Jede Woche laden wir euch ein Video auf Instagram und Facebook hoch, in dem unser Trainer Enver euch eine Übung zeigt. Diese könnt ihr dann bei euch Zuhause üben und dabei gleichzeitig Punkte sammeln. Während unserer Schließung werden die Punkte für folgende Aktivitäten vergeben:

1. Instagram-Post von eurem Training

2. Facebook-Post von eurem Training

Damit wir diese sehen, müsst ihr uns natürlich verlinken. Gerne könnten ihr außerdem den Hashtag #alphagymchallenge2020 nutzen.

Wenn wir wieder geöffnet haben, könnt ihr außerdem zeigen, was ihr drauf habt und unsere Trainer und Trainerinnen geben euch dafür Punkte. Diese sind abhängig von der jeweiligen Übung.

Wer am Ende die meisten Punkte gesammelt hat, darf sich auf tolle Gewinne freuen.

Bleibt dran und vor allem auch gesund – morgen geht es los!