Liebe Mitglieder,
seit einigen Wochen bieten wir Online-Training an. 🥊
Da einige von euch den Wunsch danach geäußert hatten, haben wir keine Kosten und Mühen gescheut und für entsprechende Voraussetzungen gesorgt. Das Training findet über Zoom statt.
Weitere Informationen findet ihr in unserer WhatsApp-Gruppe. Ansonsten könnt ihr euch an Enver wenden.
Wir freuen uns auf euch!
Euer Alpha-Gym-Team
Liebe Mitglieder,
heute wurde von der Bundesregierung beschlossen, dass ab Montag, den 02.11.2020 kein Vereinstraining mehr gestattet ist.
Natürlich finden wir das schade, aber wir halten diese Maßnahme in der derzeitigen Situation für nachvollziehbar und richtig.
Unser Training findet zwar bis einschließlich Freitag noch statt, wir bitten euch aber eindringlich, zu überdenken, ob die Teilnahme von euch oder euren Kindern in der derzeitigen Lage erforderlich bzw. sinnvoll ist. Dabei geht es uns vor allem um den Schutz unserer Mitglieder und ihren Angehörigen.
Bei Änderungen der Lage werden wir euch laufend informieren.
Hoffentlich werden wir bald wieder zur Normalität zurückkehren können. Auf das Wiedersehen und das Training freuen wir uns jetzt schon!
Für die Zwischenzeit wünschen wir euch alles Gute und vor allem Gesundheit!
Liebe Grüße
Euer Alpha Gym Team
Liebe Mitglieder,
da sich die Corona-Auflagen nun geändert haben und in jedem Kurs nun 10 Personen teilnehmen dürfen, können wir ab sofort pro Mitglied zwei Kurse/Woche anbieten. Außerdem ist auch das Training mit Körperkontakt wieder möglich.
Gerne könnt ihr euch für die terminliche Absprache mit unserem Trainer Enver Örek in Verbindung setzen.
Ihr erreicht ihn montags-freitags von 15:00 bis 18:00 Uhr unter der Nummer +49 177 5030576.
Wir freuen uns, wieder einen weiteren Schritt in die Richtung eines normalen Trainings gehen zu können!
Viele Grüße
Euer Alpha-Gym-Team
Liebe Mitglieder,
es gibt tolle Neuigkeiten: Wir können nächste Woche endlich wieder öffnen!
Um die Kurse planen zu können, müssen wir verbindlich festlegen, welche Personen an welchem Training teilnehmen.
Bitte tragt euch daher bis Samstag, den 16.05.2020 in die nachfolgende Umfrage ein: https://doodle.com/poll/bktxeesfnsezqcnf
Umbuchungen können nach Samstag zunächst nicht mehr erfolgen.
Für eine gültige Buchung bitte den vollständigen Namen und die Mitgliedsnummer angeben. Letztere finden Sie auf dem Mitgliedsvertrag oder in Ihren Kontoauszügen bei den Abbuchungen.
Die Kurszeiten haben wir insbesondere für die Kinder ausgeweitet. Bei jeder Buchungsoption ist die Uhrzeit und die Art des Trainings angegeben. Bitte beachten Sie dabei die Altersstufen (Bambini 4-6 Jahre, Kinder 7-12 Jahre, Jugendliche 12-17 Jahre, Erwachsene ab 18 Jahren). Aus Gründen des Infektionsschutzes können nur 8 Personen an den jeweiligen Kursen teilnehmen. Die gewählte Trainingszeit ist dann bis auf Weiteres die Zeit, zu der Sie bzw. Ihre Kinder an dem Training teilnehmen werden. Dadurch bleibt die Anzahl der Kontaktpersonen weiterhin beschränkt. Bei Bedarf müssen wir gegebenenfalls die Trainingszeiten anpassen. Darüber werden wir dann auf unserer Website, Facebook, in unserer WhatsApp-Gruppe oder Instagram informieren und danach wird eine neue Umfrage gestartet.
Eltern dürfen unsere Räumlichkeiten leider nicht betreten. Bitte beachtet außerdem die Regelungen, die wir bereits bekanntgegeben haben und die Aushänge in unseren Räumlichkeiten.
Vielen Dank für Eurer Verständnis. Wir freuen uns sehr, dass endlich wieder trainiert werden kann!
Euer Alpha-Gym-Team
Liebe Mitglieder,
die Corona-Pandemie beeinflusst seit vielen Wochen unser Leben und das Alpha Gym hat seit 2 Monaten geschlossen.
Leider können wir euch noch kein definitives Datum zur Wiederaufnahme unseres Trainingsbetriebs nennen.
Wir stehen mit der Stadt Rheinbach im täglichen Austausch und hoffen, bald positive Nachrichten zu erhalten. Um notwendige Hygienevorschriften bei einer Wiederaufnahme des Trainings einhalten und dabei allen Mitgliedern die Möglichkeit zum Training geben zu können, haben wir bereits jetzt ein Konzept erarbeitet und möchten euch mit diesem vertraut machen.
• Hygieneregeln sind einzuhalten: Abstand halten (1,5 m), Husten und Niesen nur in die Armbeuge
• Selbstredend darf niemand am Training teilnehmen, der Krankheitssymptome zeigt oder in den letzten 2 Wochen Kontakt zu einer infizierten Person hatte zeigt.
• Jedes Mitglied erhält 10 qm Trainingsfläche und das Training ist kontaktlos. Sämtlicher Körperkontakt muss vor, während und nach dem der Sporteinheit unterbleiben – keine Partnerübungen. Sofern Trainingsgeräte benutzt werden (z.B. ein Boxsack) so wird dieser nach der Benutzung desinfiziert. Bis auf Weiteres können keine Boxhandschuhe o.ä. ausgeliehen werden.
• Das Betreten des Gyms ist nur Trainierenden gestattet – Abholung an der Tür. Kein Eintreten ohne Aufforderung. Eltern müssen bis auf Weiteres draußen warten. Die Trainierenden sind verpflichtet beim Betreten und Verlassen des Gyms einen Mund-Nase-Schutz zu tragen. Ein Sicherheitsabstand von 1,5 m ist auch vor dem Gym einzuhalten.
• Neuer erweiterter Kursplan mit maximal 10 Teilnehmern pro Kurs. Die Anmeldung zu einem Kurs wird über eine Doodle-Umfrage geregelt und vor Ort mit einer Anwesenheitsliste abgeglichen – so können wir ebenfalls sicherstellen, dass eine eventuelle Infektionskette zurückverfolgt werden kann. Außerdem sind die neuen Trainingszeiten so gelegt, dass bei Gruppenwechsel kein Kontakt stattfindet.Die Umkleiden bleiben geschlossen. Die Trainierenden sind aufgefordert in Trainingskleidung zu erscheinen und sich nach dem Eintreten die Hände gründlich zu waschen. Denkt ebenfalls an eure Getränke – wir dürfen keine ausgeben.
• Die Trainer/innen tragen einen Mund-Nase-Schutz. Hilfestellungen werden nur mündlich erteilt oder vorgemacht. Körperkontakt unterbleibt.
Wir freuen uns sehr, euch bald alle wiederzusehen und hoffen, dass ihr bis dahin gesund bleibt. Wir melden uns, sobald wir neue Informationen haben.
Euer Alpha Gym
Liebe Mitglieder,
da wir trotz Corona unserem und eurem inneren Schweinehund keine Chance geben möchten, haben wir ab morgen eine tolle Aktion für euch.
Gemeinsam möchten wir es schaffen, dass alle weiterhin fit bleiben, obwohl derzeit kein Training stattfinden kann.
Daher haben wir uns für eine Challenge entschieden. Jede Woche laden wir euch ein Video auf Instagram und Facebook hoch, in dem unser Trainer Enver euch eine Übung zeigt. Diese könnt ihr dann bei euch Zuhause üben und dabei gleichzeitig Punkte sammeln. Während unserer Schließung werden die Punkte für folgende Aktivitäten vergeben:
1. Instagram-Post von eurem Training
2. Facebook-Post von eurem Training
Damit wir diese sehen, müsst ihr uns natürlich verlinken. Gerne könnten ihr außerdem den Hashtag #alphagymchallenge2020 nutzen.
Wenn wir wieder geöffnet haben, könnt ihr außerdem zeigen, was ihr drauf habt und unsere Trainer und Trainerinnen geben euch dafür Punkte. Diese sind abhängig von der jeweiligen Übung.
Wer am Ende die meisten Punkte gesammelt hat, darf sich auf tolle Gewinne freuen.
Bleibt dran und vor allem auch gesund – morgen geht es los!
Hallo zusammen,
aufgrund der aktuellen Situation haben wir uns dazu entschieden, das Alpha Gym vorerst zu schließen. Für alle Mitglieder soll somit eine unnötige Ansteckungsgefahr vermieden werden.
Bis einschließlich Ende der Osterferien findet daher leider kein Training statt.
Zudem wird die Mitgliederversammlung verschoben. Einen Ersatztermin werden wir euch noch mitteilen.
Wir bitten um eurer Verständnis und halten euch auf dem Laufenden.
Viele Grüße
Euer Alpha Gym e.V. Team
Am 27.03.2020 um 18:00 Uhr findet unsere diesjährige Mitgliederversammlung statt. Genauere Informationen zu den Tagesordnungspunkten könnt Ihr der offiziellen Einladung zur Mitgliederversammlung entnehmen.
Am Samstag, den 15.02.2020, hat unser Verein erfolgreich am Samonte Cup in Rheinberg teilgenommen.
Bereits um 07:30 Uhr ging es für die Kämpferinnen und Kämpfer gemeinsam mit Trainer Enver Örek von Rheinbach aus auf den Weg nach Rheinberg. Und der Weg hat sich gelohnt!
Aus dem Turnier gingen Lucy Marie Höhn mit einer Erstplatzierung, Annika Zimmerling als Zweitplatzierte, Mateusz Czarnecki, Elias Mohammed Sammatou und Raimonds Zbitnevs als Drittplatzierte in ihrer jeweiligen Gewichts- und Altersklasse hervor. Zwei von ihnen konnten sich dadurch sogar für die Weltmeisterschaft in Kanada qualifizieren.
Neben der Freude über diesen tollen Erfolg, haben alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer sicherlich einiges an Erfahrung mit nach Hause nehmen können und es wird nun bereits den nächsten Turnieren entgegengefiebert.
Hallo liebe Sportsfreunde,
von Weiberfastnacht bis einschließlich Karnevalsdienstag, den 25.02.2020, ist das Gym geschlossen.
Allen zusammen wünschen wir eine eine tolle Karnevalszeit. Feiert schön.
Am Mittwoch, den 26.02.2020, starten wir dann wieder voll durch !